hadzsi futás

2015.07.21 Kedd, 19:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:55

Távolság

16 km Szint: 225 m

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Dombok, meleg, a kettő együtt a mostani állapotomnak kicsit sok, de jól esett. Nagyon nem akartam megszakadni, ez látszik is a tempóból...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:55 16 05:22 11.17 225 0 163 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon XR Crossmax 2