hadzsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:00Távolság
15 km Szint: 140 mTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
158
Edzésleírás
kicsit korábban akartam, kevesebb vacsora után, és kicsit többet. Legalább a tempót nem rontottam el , azt pont ilyennek terveztem...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:00 | 15 | 05:12 | 11.54 | 140 | 0 | 158 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
