posztizoli bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:00Távolság
15 kmTempó
05:20 p/km (11.25 km/h)Edzésleírás
A szokásos földönfutós edzés helyett....de már legalább ennyi jutott...lekísértem a csapatot meszesre meg vissza...
a hétem már az ezer kili jött volna...helyette egy rovarcsípés, felvágott lábbal, fekvéssel, pócolással...szombaton meg kéne menni Kékesre....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 15 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tibcsi66 3254 napja
remélem nem skorpió !
jobbulást