Tündüs futás

2015.03.18 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:45

Távolság

6.66 km

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Edzésleírás

Kerestem a régi blogbejegyzéseimet, de nem találom, saját oldalról nézve úgy tűnik soha nem írtam egy betűt sem...

Beszéltem a tesómmal, mondtam neki, most utoljára az életben futok értük. De most már nem aprózunk, hogy hanyadikak legyenek a listán, asztalra csapok, nem caros táv ez már!!!

(volt ugye egy félmaraton -ezért kerestem és a sorszámért- amikor is az Andrássy úton átadtam neki egy cetlit, ami egyel kisebb szám szerepelt, mint az akkori sorszámuk. Aztán tavaly Siófok és Fonyód közt a  napi maraton táblánál hagytam el a követ amire ráírtam, az újabb sorszámot. Mindkét esetben egy héten belül üzent, hogy milyen sokat léptek a listán. )

Közben a napló adatokból kihámoztam 2012.szept. 358., 2014, márc 215. sorszámuk volt.

Most már célegyenesben vannak, vett már pár babás dolgot, az elkövetkező egy-másfél évben bármi megtörténhet.


Én meg vettem egy cumit, ráerősítettem a géltartó övre, végigcipelem a félbalcsi körül, azannyauristenitnekije....aztán megkapják....
Isten engem úgy segéljen!

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:45 6.66 06:25 9.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3337 napja

aszittem 4 napozol...elaprózod :-)

Hajrá!

Bobe képe

Bobe 3337 napja

Segéljen! Hajrá Tündüs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3337 napja

azért szólj nekik, hogy majd fertőtlenítsék le a cumit :-)))))

RunKa képe

RunKa 3337 napja

Basszus... nem száraz a szemem.

Drága Tündüs, keményen megdolgoztál ezért a versenyért, minden métert megfutottál és úgy, ahogyan az elő volt írva. 

Csak annyit mondok: hajrá. Nem rajzolok utána  felkiáltó jeleket, mert a szívem láthatatlanul úgyis benne van :)

holovacz képe

holovacz 3337 napja

Segéljen! Segéljen! Hajrá Tündüs!!! :))))

Felszerelések