tomcsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:00Távolság
43 kmTempó
02:27 p/km (24.57 km/h)Edzésleírás
de gyorsan itt a hóvége... :-)
egész jó idő lett, ezért még egyszer a bicajozás mellett döntöttem...nyári szerelésbe mentem, nem volt melegem...egy hosszúujjú felső elkélt volna...felfeléken nem fáztam :-)
ennyi még a jóleső kategória...pedig ennél jóval több kell jövőre :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 43 | 02:27 | 24.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
tomcsi 3509 napja
:-)
először megkeresem rá a lét, aztán felkészülök :-)
elvileg november, rosszabb esetben elötte, jobb esetben utána...
tavaly elég volt februártól rákészülni, jövőre több lesz sztem...
benifurnstall 3509 napja
Mikor jössz haza tomcs ? a dupla nem csinálja meg magát újra !:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
misk66 3508 napja
jó ez,alapozunk,pénzileg és tempóban is.mi van Veled?csak ne sajnáltasd Magad:-)