Norbiie 32.1 km Futás 2014-08-09-n 05:15-kor

Norbiie futás

2014.08.09 Szombat, 05:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:53:53

Távolság

32.1 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

32.1km hosszú futás Somogybabod-Balatonlelle-Somogybabod volt az útirány.Eszemet se tudom mikor futottam 30 feletti távot jóval 3 óra alatt.Talán sose :).Nagyon jól alaku a felkészülésem az októberi maratonra :).Csernus Csabi edzésmódszere nagyon jó hatással van rám :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:53:53	32.1	05:25	11.08	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.