steve71 14 km Futás 2009-04-11-n 06:05-kor

steve71 futás

2009.04.11 Szombat, 06:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:31

Távolság

14 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

138

Edzésleírás

Kellemes reggeli lazulás Norbi és Kopi sporttársakkal.Végig dumálva.Sportcsarnok,Kapás utca és vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:31	14	05:45	10.43	0	0	138	121

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Rita 34 5510 napja

Csaba43 5510 napja

Egészségedre spori.

anesth 5510 napja

Egészségetekre! Hétfőn vizes flakonokkal fogtok a lányok után futni? :-)

kopi60 5510 napja

Egészségedre!Hétfőn folyt köv.

szia.

mateve 5510 napja

Na végre egy lazább nap.....:))) Egészségetekre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.