steve71 12 km Futás 2009-04-10-n 17:20-kor

steve71 futás

2009.04.10 Péntek, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:14

Távolság

12 km

Tempó

04:26 p/km (13.53 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Hajnali futás helyett egy kis délutáni,nyárias időben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:14	12	04:26	13.53	0	0	162	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

bubu 5510 napja

Szia Steve71!
Egészségedre! Begyújtottad a rakétáidat? Vagy ez még nem a rakéta volt? Az mééég hátra van! A fuásod is nyáriasra sikerűlt!

Pierre 5510 napja

Elaludtál? :-))
Látom, délután Te is jobban pörögsz azért!

mjoci 5510 napja

Már azt hittem elnézted az órát.:))

anesth 5510 napja

Nagyon jó tempót futottál ebben a nagy melegben! Egészségedre!
A holnapi közös futásotokhoz kellemes időtöltést kívánok! Ja! És Boldog Nyuszit! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.