steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:41Távolság
10.6 kmTempó
05:10 p/km (11.63 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
0
Maximum
183
Edzésleírás
Egy kis lazázós hajnal.Már egy napja kerülget valami kórság,ezért a mai napra könnyített edzést vezényeltem magamnak.A magas pulzuson is látszik,hogy egy kis ragya bújkál bennem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:41 | 10.6 | 05:10 | 11.63 | 0 | 0 | 183 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
Csaba43 5511 napja
Majd csak legyőzöd!!!Egészségedre spori.
anesth 5511 napja
Ez könnyített edzés?! Egészségedre váljék! Szép napot!
potika 5511 napja
Gratula spori szép volt ma nekem is bejött az a reggeli kocorászás:-)
szelidlendulet 5511 napja
Jobbulást. Könnyített edzésként ilyen tempó és táv? Milyen messze vagyok ettől....
Katka 5511 napja
Látom ma is frissen indult a napod. Egy kis testmozgás, izzadás többnyire segíteni szokott a kórság mielőbbi kiűzésében. Váljék egészségedre!
bubu 5511 napja
Szia Steve71!
Itt mindenkit kerülget valaki? Csak engem nem, a fene egye meg! Egészségedre???!
Itt mindenkit kerülget valaki? Csak engem nem, a fene egye meg! Egészségedre???!
kopi60 5511 napja
Szombaton mehetünk a Desire...
kopi60 5511 napja
Távozz tőlem sántán!!!!!!!
Jobbulást,sajna engem is kerülget valami...
szia.
mateve 5511 napja
Harcra fel!!!!! Mert győzni kell...... :)))) Jobbulást!
kán 5511 napja
Hoppá! Már azt akartam írni, hogy egészségedre...Hajrá Spori, űzd ki a bajt magadból!
Tudod, mit? Mégiscsak egészségedre! :)
Tudod, mit? Mégiscsak egészségedre! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sada 5511 napja