Edzésleírás
9.7km tempó futás.A tegnapi résztávok nagyon hatásosak voltak.Csak van valami ami aggaszt.Kis lábfej fájdalom kezd urrá lenni rajtam.Remélem nem lesz túl komoly.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:20 | 9.7 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |