tomcsi Úszás

2014.06.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:32:36

Távolság

1.4 km

Tempó

23:17 p/km (2.58 km/h)

Edzésleírás

és végre itt a verseny, kiváncsi voltam mire vagyunk képesek, tavaly 3:10 körül mentem, bár ez függ sok mindentől...

jó korán indultunk, így simán leértünk, a Veresi haver akart még nevezni ne hogy lekésse...

neoprént le sem vittük, láttam itt melegvizes a téma...

a rajt elég gagyiul volt megszervezve, se zene, se lófasz...mindegy mutatták rajt...

jó sokan voltunk, a szokásos rugdósódás, idióta keresztben cikázott elöttem gyorsban...elég ritkán úszunk, éreztem is ez mára elég...mikor kijöttem a vádlim görcsbe akart rándulni...fasza...oszt ez még csak az eleje...Andi velem együtt jött ki, de ez így szokott lenni...

nem hinném volt 1500, én ilyen gyorsan nem tudok úszni...

depó kicsit tovább tartott...húztam zokni, kesztyűt, cipőt, rajtszám, sisak...

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:36 1.4 23:17 2.58 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

picikata képe

picikata 3612 napja

A cél teljesült... :) Fasza! :D

tomcsi képe

tomcsi 3617 napja

az már űrsebességre jött volna ki...és nem volt áramlás a tóban :-)

fals hogy így rendeznek versenyt, nézegetik az időt, hú de jó vagyok...innen hiányzott 100 méter kb...2 perc...bicajból 2 km, 4 perc, a futás elvileg annyi volt...ez már kb 6 perc...számomra inkább a viszonyítás volt a cél...Kokó is egyre jobb, cél volt magam mögött tartani :-)

 

Kritty képe

Kritty 3617 napja

Ugyanmá! Naná, hogy megvolt a táv! Jól eltaláltad az ívet! :)

csabipontkom képe

csabipontkom 3619 napja

A távot tologatós kerékkel mérték biztos! :) Egs!

necromedve képe

necromedve 3619 napja

Milyen jó lett volna pedig egy lófasz a rajtnál. :)

smarcsu képe

smarcsu 3619 napja

szerintem volt annyi, tudsz Te ilyen gyorsan úszni! (rájöttem, a tervnél a tempót néztem az idő helyett :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!