Edzésleírás
és végre itt a verseny, kiváncsi voltam mire vagyunk képesek, tavaly 3:10 körül mentem, bár ez függ sok mindentől...
jó korán indultunk, így simán leértünk, a Veresi haver akart még nevezni ne hogy lekésse...
neoprént le sem vittük, láttam itt melegvizes a téma...
a rajt elég gagyiul volt megszervezve, se zene, se lófasz...mindegy mutatták rajt...
jó sokan voltunk, a szokásos rugdósódás, idióta keresztben cikázott elöttem gyorsban...elég ritkán úszunk, éreztem is ez mára elég...mikor kijöttem a vádlim görcsbe akart rándulni...fasza...oszt ez még csak az eleje...Andi velem együtt jött ki, de ez így szokott lenni...
nem hinném volt 1500, én ilyen gyorsan nem tudok úszni...
depó kicsit tovább tartott...húztam zokni, kesztyűt, cipőt, rajtszám, sisak...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:36 | 1.4 | 23:17 | 2.58 | 0 | 0 | 0 |
az már űrsebességre jött volna ki...és nem volt áramlás a tóban :-)
fals hogy így rendeznek versenyt, nézegetik az időt, hú de jó vagyok...innen hiányzott 100 méter kb...2 perc...bicajból 2 km, 4 perc, a futás elvileg annyi volt...ez már kb 6 perc...számomra inkább a viszonyítás volt a cél...Kokó is egyre jobb, cél volt magam mögött tartani :-)
Ugyanmá! Naná, hogy megvolt a táv! Jól eltaláltad az ívet! :)
A távot tologatós kerékkel mérték biztos! :) Egs!
Milyen jó lett volna pedig egy lófasz a rajtnál. :)
szerintem volt annyi, tudsz Te ilyen gyorsan úszni! (rájöttem, a tervnél a tempót néztem az idő helyett :))
picikata 3612 napja
A cél teljesült... :) Fasza! :D