tomcsi futás

2014.05.09 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:27

Távolság

10.5 km

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Edzésleírás

a végén már egész gyorsan mentünk, majdnem utolértem egy amatőr nagyp.csát, de mikor látta közekítek beletekert :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10.5 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

picikata képe

picikata 3647 napja

Van benned szufla ... nem mondom... ;)

Egs!

 

Shrek képe

Shrek 3647 napja

Bemelegítőtempó ... :-)

tomcsi képe

tomcsi 3647 napja

azt pénteken ettem, a tiéd nem kínai :-))

a távval mindig bajban vagyok, nem dzsipiszes az órám, de szeretnék eccer...asszem Öcsi nem működője elsőre megteszi majd :-))

utólag térképen szoktam kimérni, ha van mihez viszonyítanom...de fákat nem szok' jelezni :-))

mateve képe

mateve 3647 napja

mondjuk az szombaton volt.. ;)

tomcsi képe

tomcsi 3647 napja

kínai süti csodákra képes :-)

mateve képe

mateve 3647 napja

Eddigi egész életedben nem futottál még ilyen gyorsan...most se ess túlzásokba...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!