Norbiie futás

2014.03.20 Csütörtök, 03:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:35

Távolság

10.1 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Edzésleírás

10.1 km tempó futás.Most már kezdem érezni hogy érnek valamit a résztávos edzések.Régen nyomtam már ilyen tempóban különösebb fáradtság nélkül 10km-t :).Van még mit javítani és rajta vagyok az ügyön :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:35 10.1 05:06 11.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!