steve71 futás

2009.03.14 Szombat, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:25:26

Távolság

24.5 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
0
Maximum
140

Edzésleírás

Immár hagyományosnak nevezhető Desi tókör,a kemény mag,Rita,Bubu,Csabi és Kopi társaságában.gyönyörű napfelkelte,igazi futós idő.A mai közös edzést is kábé 5 perc alatt sikerült megszervezni :o).Köszi Kopi,jó ötlet volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:25:26 24.5 05:56 10.11 0 0 140 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

gylaca képe

gylaca 5537 napja

Egészségedre Steve!
Rita 34 képe

Rita 34 5538 napja

Éljen a tóparti-futóparti! :)
sada képe

sada 5538 napja

Gratula Steve71!Egészségetekre!
kola képe

kola 5538 napja

Szép hosszú hétvégi futás, gratula !
anesth képe

anesth 5538 napja

Egészségetekre! szép hétvégét!
potika képe

potika 5538 napja

NAgyon szép kis csapatteljesítmény az oldalon talán az egyetlen is.

Nagy gratula és jó pihit nektek!  :-)
bubu képe

bubu 5538 napja

Szia Steve71!
Egészségedre! Köszönöm, hogy futhattam veletek:-)!
wicked képe

wicked 5538 napja

Éljen a csapatsport!!! :) Egészségedre!
Csaba43 képe

Csaba43 5538 napja

Egészségedre spori.Jó pihenést.Szép napot.
kopi60 képe

kopi60 5538 napja

Egészségedre!Jó munkát és jó programot a mai napra pusszancs az egész családnak.
Cső!!!/még b... öt percet aztán megyek haza...../
mjoci képe

mjoci 5538 napja

Egészségetekre, bár szombaton is ez a hajnali idöpont.....
mateve képe

mateve 5538 napja

Ti aztán nagyon aktívak vagytok! Gratu az egész csapatnak!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!