steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:20Távolság
16 kmTempó
05:05 p/km (11.80 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
148
Edzésleírás
Az első hat kili egyedül tempósan,majd Kopival az ötösig és vissza lazulva,sokat pofázva.Jeeeeeeeeeeeee :o).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:20 | 16 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 148 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
kopi60 5537 napja
Egészségedre!Jó kis reggeli ébresztő az elkerülő uti felüljárónál/Klottgatyarohasztó jjjjjjjjjjjjeeeeeeeeeee!/
Remélem a favágás is ilyen jó kedvvel és jó hozzáállással telik.
Szia.
bubu 5537 napja
Szia Steve71!
Egészségedre! A lazulóóós banda:-)! Hááát, én tegnap majdnem szétestem!
Egészségedre! A lazulóóós banda:-)! Hááát, én tegnap majdnem szétestem!
mjoci 5537 napja
Húúúú, de laza.:))
anesth 5537 napja
Egészségedre! Ma legalább nem ébredtél annyira korán. Vagyis vasárnaphoz képest mégis. :-) Titeket elnézve ma már nekem is teljesítenem kell egy nagyobb távot. ;-) Fogok is! Szép napot!
cica66 5537 napja
Nagyon jó napindítás!!!És a pulzusod külön említést érdemel..Nagyon lazának tűnik ez így Neked..:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Iljusin 5536 napja