tomcsi Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:00Távolság
4 kmTempó
26:15 p/km (2.29 km/h)Edzésleírás
mai futás ohne....Veresre mentünk, mert a gyerek ott edz...a víz frankóbb melegebb mint Vácon, kb 26 lehetett, nem is fagyott le az ujjam közben...és sztem klór sincs annyi benne...viszont rövidebb csak 25-ös...jól esett, de ennyi volt a cél...csak időre úsztunk, a tököm számol annyit :-)
ja, és olcsóbb is...
úgy gondoltam negyed óránként hetente felviszem 3 óra környékére...még akkor is, ha nem lesz dupla...mert most úgy fest...250 eurót nem fogunk fizetni az tuti...és ez csak 1 személyre :-)
akkor marad Atád!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 4 | 26:15 | 2.29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 3776 napja
az is jó :) javítasz pár órát...