posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:57Távolság
22.6 kmTempó
05:45 p/km (10.43 km/h)Edzésleírás
Peti, Béla, Zoli. A tegnapi kör ismétlési...kicsit más tempóbeosztással...:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:55 | 2.4 | 05:48 | 10.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:50 | 5 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:39:21 | 7.4 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:31:17 | 5 | 06:15 | 9.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:34 | 2.8 | 06:16 | 9.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Stratus
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mrfuci 3802 napja
persze, téli alap... de nem is lehet télen betonozni... :D