Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:40:53Távolság
25 kmTempó
06:26 p/km (9.32 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Folyamatosan álmosan és folyamatosan szomjasan.
Sokan sokféle névvel illetik az ilyen edzéseket, én nem adok neki új nevet. Sem fejben, sem lélekben, sem testben nem voltam topon.
Alig vártam, hogy vége legyen.De végre van víz a Kardán utcában, az Audival szemben!! Ezt megnyertem a következő hetekre .))
Délután termál, úszni sem volt kedvem....de míg a futásban nem ismerek tréfát, a medencéből 50 m után kiszálltam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:40:53 | 25 | 06:26 | 9.32 | 0 | 0 | 159 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
Fredi Kacsa 3903 napja
Szép kis karika!!! Megvan, ez a lényeg.
Én mostanában már kocsmázok rendesen és hihetetlen, de utána érezhetően jobb futni!
Sokat kell inni!!!!! Egggs!
tomcsi 3903 napja
stabilin jól futsz már, ne ütlegeld magad folyton!
Gratula!
nell1 3904 napja
Gyönyörű, szomjasan is. Egs!
Sneci-ke 3904 napja
Neked atán van akaraterőd. Egs, edzésterv kipipálva.
cs1krisz 3904 napja
Túlélő futás - én is ilyennek éreztem a vasárnapit. Szép volt!!
RunKa 3905 napja
Ó, még 25 futás után úszni is akartál ??? Ugye nem vette el a futás az józanodat ? Ne már, tunyulni, tunyulni és tunyulni benne :)
Hogy nem ismersz tréfát futásban, ez már rég világos :) Te győztél. Ma is ! :) Egs!
holovacz 3905 napja
Szerintem is nagyon szép, főleg ahhoz képest, hogy kedvetlenül futottad... mert az egy plusz teher... Gratula, egs! :)
torolt_13650 3905 napja
Húúú, ez szerintem is gyönyörű futás volt:) A szomjúság mostmár engem is gyakran üldöz még jóval rövidebb távokon is:) De hamarosan jön a hűvösebb, úgyhogy a következő futások még jobban sikerülnek majd:) Egs:)
picikata 3905 napja
Azzé 25kili az 25kili....még álmosan is... ;)
Briel 3905 napja
Huh, a térkép szerint jót tekeregtél! Valószínűleg a szomjúság miatt volt rossz élmény, egyébként 2 ó 40 percet futni tök ügyes. És 25 kili, az pedig szép hosszú. Szerintem. :))))
Ez is beépül! Egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 3903 napja
Besokallódó futás,de egy újabb hosszú mellett ott a pipa:-) Gratulálok !