steve71 futás

2008.12.14 Vasárnap, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:44

Távolság

14 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
0
Maximum
136

Edzésleírás

Sportcsarnok,Kapás utca és vissza,Kopival.A téli tempó gyakorlása.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:44 14 05:29 10.95 0 0 136 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

sada képe

sada 5625 napja

Szia Steve71!Ez téli tempónak nagyon,király!Egészségedre!!
kola képe

kola 5626 napja

Gratula!! Látom meg volt a szokásos:)))))
Csaba43 képe

Csaba43 5626 napja

Gratulálok sporttárs jól tempoztál.Egészségedre.
potika képe

potika 5626 napja

Szega sportárs.

Szép volt ez a "laza kocogás"

Gratula hozzá.
bubu képe

bubu 5626 napja

Szia Steve71!
Egészségedre!
anesth képe

anesth 5626 napja

Egészségetekre! Nagyon kitartóak vagytok! Szép napot Nektek!
yoyo képe

yoyo 5626 napja

Gratula srácok !
 Nállunk  tegnap óta esik az eső . Pedig lett volna feladatom az erdőben  :(
kopi60 képe

kopi60 5626 napja

Egészségedre sporttárs!
Tényleg lazák voltunk.
Sajnos a jövő hét kemény lesz...mármint a munkára gondolok.
Szia !jó pihenést.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!