posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:09:41Távolság
31 kmTempó
06:07 p/km (9.81 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
74
Maximum
161
Edzésleírás
Itt a tavasz ? Hatan futottunk meszesre:) Dia, Kriszti, Csaba, Karcsi, Bélus, meg én, a Zoli !!
Kényelmes, laza futi, lehet, hogy ez a tempóm ???:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:09:41 | 31 | 06:07 | 9.81 | 0 | 74 | 161 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Bélus 4102 napja
Lehet, hogy visszaszoktál a normál kerékvágásba ! :)
toncso 4103 napja
Szépen gyüjtögetsz, fiatal barátom. Gratula és egészségedre !!!
faxau 4103 napja
Egs!!
csetbalu 4103 napja
szép laza hosszú, hosszúban:) grat, egs!
Edina42 4103 napja
Gratulálok! :)
Bobe 4103 napja
Szép, laza tempó! :-) Egs!
Felszerelések
Mizuno wave fortis 3
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4102 napja
Egs Zoli,30km-en jó kis tempó ez.
Ha jössz Bonyhág Bátaszékre lehet találkozunk,mert nekünk is lesz verseny csak épp kerékpár:-)