posztizoli 14.8 km Futás 2013-01-21-n 16:00-kor

posztizoli futás

2013.01.21 Hétfő, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:42

Távolság

14.8 km

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Edzésleírás

Bélával meszes + vissza, olyan beszélgetős, ráérős.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:42	14.8	06:04	9.90	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

leon01 4143 napja

Akkor el se fáradttál Zoli:) Gratula!!!

csetbalu 4143 napja

Joci, Te mit csináltál hétvégén, futottál, vagy beszélgettél?:)

grat Zoli, csak szép nyugodtan haladunk előre:)

mjoci 4143 napja

A kocsmában beszélgessetek.:)))))))

Felszerelések

Nike pegazus+26 ( 4 )

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.