posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:19:30Távolság
30.6 kmTempó
06:31 p/km (9.20 km/h)Edzésleírás
Bartinától meghátráltam:) Aztán eszembe jutott Szelid:) Miért ne futhatnák ott? Ötlet után tett, irány Szelid:) Két tókör, meg két négykilis! Azt hittem egyedül leszek, de nem.... voltak nyulak, őzek, vaddisznók ! :)) Totál nyugi, csend, friss levegő... mi kell még? Első kör tök jó, sok fényképpel... második kör már kemény...kinek kell még a harmadik?...inkább mentem még két négyeset:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:19:30 | 30.6 | 06:31 | 9.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
faxau 4145 napja
Szép, nyugis, mosolygós lehetet! Egs!
pátyalso 4145 napja
Mi kell még,egy jól letaposott széles út ,ahol futni lehet:-) Szép táv,a Getöréd sokat kihoz a futóból:-)) Egs !
toncso 4145 napja
A " büdös " életbe, fiatal barátom : szép kis edzést hoztál össze... Gratula és egészségedre !!!
ORBEA ORCA 4145 napja
Egs Zoli!
Gratulálok,kár hogy nem jöttél el mégis Bartinára,szerintem tök jó volt,igaz nagy hó volt ,de legalább sár alig.
Futhattunk volna együtt...Ma majd legközelebb:-)
Gratulálok a büdös trikóhoz...:-)
Edina42 4145 napja
Szép Gratulálok :)
csetbalu 4145 napja
nagyon perfekt, gondolom jó büdös lett a sárga trikó a végére:)
grat, egs!!!!!
mjoci 4145 napja
Egészségedre.:))
Bobe 4145 napja
De jó neked. Jó futás lehetett. Egs! :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 4144 napja
Micsoda illusztris társaság volt ott a tó körül. :)
Jó kis távot kerültél ott a kigyó farkánál.
Egészségedre!