steve71 18 km Futás 2008-11-01-n 05:37-kor

steve71 futás

2008.11.01 Szombat, 05:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:27

Távolság

18 km

Tempó

04:42 p/km (12.79 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Iskola köz,Sportcsarnok,Desi,Kapás utca és vissza.Egy futóval,vagy kerekessel sem találkoztam.Csak pár elvetemült horgász lézengett a tónál.Visszafelé viszont összefutotam egy rókával.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:27	18	04:42	12.79	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

steve71 5668 napja

Húúúúú,köszi,köszi mindenkinek a jókívánságokat.Aranyosak vagytok.

Csaba43 5669 napja

Gratulálok ehez a szép teljesitményhez.Boldog Születésnapot!

sada 5669 napja

Gratulálok,jó tempó !

potika 5669 napja

Szép teljesítmény megint. Úgy látom neked mindegy a távolság az időd nem nagyon változik. Gratula hozzá.

Sok boldog szülinapot sportárs.

üdv potika

Rita 34 5669 napja

Váljanak valóra legszebb álmaid
Hozza az élet mosoly-órák százait.
Könnyed csak a boldogságtól legyen
Könnyű harmatként lépj völgyön & hegyen.
Boldog Születésnapot! :-)
Puszi
Rita

anesth 5669 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.