Edzésleírás
Túr dö Deseda,Kopival.Sportcsarnok,Kapás utca és vissza.A légzéstechnika gyakorlása :-).Remélem nem hajtottalak meg nagyon Sporttárs.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:17 | 14 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 143 | 128 |
kola 5668 napja