Tündüs Egyéb 2012-12-04-n 00:00-kor

Tündüs egyéb

2012.12.04 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Szokásos program.

Csabi hazaállított egy klassz nyújtós könyvvel.

lletve nen az eredeti, hadd ne mondjam honnét, stencilezve stb.

Elfogadtam volna kariajándéknak is :)

Azon kívül, hogy tiszta angol(majd kibogarászom), semmi hibája, de a képek, rajzok teljesen érthetőek.

Streching anatomy

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RunKa 4166 napja

Forgasd, használd haszonnal !

Sneci-ke 4166 napja

klassznak tűnik a könyv

Briel 4166 napja

Jól néz ki!

A mai futógimnasztikát egészségedre!

winning 4166 napja

Egs.Ez a könyv nekem is megtetszet. Valahonan beszerzem:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.