Edzésleírás
Megelőlegezett futing. Több, mint egy éve nem voltam éjszakás, kiváncsi leszek hogyan fogom viselni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:29 | 8.28 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egészségedre! hát... én sem irigyellek az éjszakás műszak miatt. Kitartást!
Én is éjszakázok 2 naponta , de én alszok bent :)))))))))))))))))))))) De nem irigyelek, a futing tetszik:)))))Egs.
Iccaka nem jó ellenben a futás de!:)
hát az icccakázás miatt nem irigyellek, már a gondolatra is álmos vagyok
még szerencse hogy viszonylag rövid a heted, remélem nem készít ki nagyon az éjszakázás!...egs a futit én 19:20-kor indulok, gerinctorna lesz 8-kor oda futok :)
A "jó, öreg" állatkerti kör...! :))) Egészségedre!
Tündi, legközelebb Pesten jársz, fussuk körbe együtt a Szigetet, jó? Mai tudásoddal már nem "akkora buli", de ami jár, az jár! :))))
forgi 4206 napja
Sajnálom én is az éjszakás műszakot, de bízzunk benne nem tart hosszú időtávon. Egs!
Hja és légy szíves add át legközelebb üdvözletem a győri gyűrűsfarkú makiknak! :)