Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:21Távolság
12.38 kmTempó
06:15 p/km (9.60 km/h)Edzésleírás
Jól éreztem magam, csípőm csak annyit jelez, hogy van ott valami aminek nem kellene ott lennie.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:21 | 12.38 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
bibe2 4241 napja
remek!:)egs!
nell1 4241 napja
:-) Ez bíztató!
Fredi Kacsa 4241 napja
De jó!
Talán tényleg gyógyul.
Nekem is egészen a csontnál fáj, de mégis az egész combom be volt ragasztva, mert az izom egész hosszára kell tenni a tapaszt, hogy elemelje, így segítve a tapadásnál a gyulladás csökkenését. Vagy valami ilyesmi. És csak úgy jó ha szakember teszi fel, attól hat ahogyan felrakják. Gyógymasszőrök ismerik.
Ja, és a tempóm? Hát az csak olyan ösztönös, aztán majd meglássuk...
RunKa 4241 napja
Szerintem a csipőd épp búcsúzkodik :) Egs.
Sneci-ke 4241 napja
a lényeg, hogy jól érezted Magad :-)) a csípő meg javuljon tovább
Bobe 4241 napja
Szépen, lassan meggyógyul. Egs :)
Briel 4241 napja
:) Pont akkorra lesz teljesen rendben, amikorra kell!
Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 4241 napja
remélem legközelebb már ennyit sem jelez az a csípő. Egs!