hores futás

2012.09.17 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:17

Távolság

7 km

Tempó

05:20 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
147

Edzésleírás

Gondoltam, ha a bringázás jól esett, egy kis futás is jól fog. Tévedtem, ennyire fáradtnak nem éreztem magam mostanában. Nem nagyon volt olyan része a futásnak, amit élveztem volna ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:17 7 05:20 11.27 0 0 147 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!