Edzésleírás
Gondoltam, ha a bringázás jól esett, egy kis futás is jól fog. Tévedtem, ennyire fáradtnak nem éreztem magam mostanában. Nem nagyon volt olyan része a futásnak, amit élveztem volna ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:17 | 7 | 05:20 | 11.27 | 0 | 0 | 147 | 141 |