Edzésleírás
Kellemesen elfáradtam ebben a kissé szeles időben. A verseny után gondoltam jót tesz a keresztedzés, jól is esett több mint 1 hét után ismét tekerni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:00 | 40.84 | 02:03 | 29.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | 134 |