hores futás

2012.09.11 Kedd, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:42

Távolság

8 km

Tempó

04:50 p/km (12.40 km/h)

Edzésleírás

8km, benne 5km tempó, amit sikerült ez évben leggyorsabban teljesítenem!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:17 1.5 05:31 10.87 0 0 0 0
00:21:35 5 04:19 13.90 0 0 173 156
00:08:50 1.5 05:53 10.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!