steve71 futás

2008.09.18 Csütörtök, 04:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:21

Távolság

12.2 km

Tempó

04:32 p/km (13.22 km/h)

Edzésleírás

Atl.pálya.Kicsit hűvös volt a mai reggel.A sapka és a kesztyű használata most jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:21 12.2 04:32 13.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 5713 napja

Fékezz!!! Fékezz!!!sporttárs itt a szombat a nyakunkon.
Egészségedre,jó pihenést.
Sziasztok.kopi
steve71 képe

steve71 5713 napja

Köszi potika,pedig igyekeztem kicsit lassabban menni,de hát fáztam is...meg siettem melózni.
potika képe

potika 5713 napja

Szép nagy iramban nyomtad le gratula hozzá.
steve71 képe

steve71 5713 napja

Hát a menetszél sem volt meleg,de tényleg kellett a kesztyű.
bubu képe

bubu 5713 napja

Szia steve71!
Ügyes voltál csak így tovább a célig!!! Szia steve71!
mjoci képe

mjoci 5713 napja

Nem a menetszél miatt érezted hüvösnek?:)))
steve71 képe

steve71 5713 napja

Na hát akkor ma ne fuss.Pihend ki a megfázást.De gondolom tegnap még fociztál is.
Csaba43 képe

Csaba43 5713 napja

Egészségedre Én Tegnap Megfáztam.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!