Edzésleírás
Egy regeneráló "mini duatlon" lett mára, amit próbáltam a regeneráló tartományban végezni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:36 | 20.4 | 02:05 | 28.73 | 0 | 0 | 0 | 146 | 136 |