mrfuci

10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv

Futás edzések

76 edzés

Összes idő

123:51:45

Távolság

1040.19 km

Tempó

07:09 p/km 8.40 km/h

Úszás edzések

6 edzés

Összes idő

02:37:38

Távolság

7.22 km

Tempó

21:50 p/km 2.75 km/h

Bringázás edzések

87 edzés

Összes idő

87:15:52

Távolság

1701.07 km

Tempó

03:05 p/km 19.49 km/h

Túra edzések

321 edzés

Összes idő

357:14:49

Távolság

1207.25 km

Tempó

17:45 p/km 3.38 km/h

Jóga edzések

4 edzés

Összes idő

03:05:09

Téli sport edzések

4 edzés

Összes idő

03:20:04

Távolság

43.89 km

Tempó

04:34 p/km 13.16 km/h

Erősport edzések

6 edzés

Összes idő

04:58:16

Megmozgatott súly

0 kg

Vizisport edzések

3 edzés

Összes idő

02:06:50

Távolság

6 km

Tempó

21:08 p/km 2.84 km/h

Egyéb edzések

4 edzés

Összes idő

02:30:29

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Séta 2.04 km   Térkép 2026.08.12 00:36:21
Séta 1.95 km   Térkép 2026.08.11 01:06:03
Normál futás 10.19 km   Térkép 2026.08.10 01:09:12
Séta 6.55 km   Térkép 2026.08.09 01:19:24
Séta 1.91 km   Térkép 2026.08.08 00:41:40
Séta 3.92 km   Térkép 2026.08.07 01:14:09
Séta 1.87 km   Térkép 2026.08.06 00:26:52
Normál tekerés 53.2 km   Térkép 2026.08.05 02:20:51
Normál futás 16.44 km   Térkép 2026.08.04 01:48:14
Séta 2.94 km   Térkép 2026.07.30 00:42:05