Edzésnapló

29
3.39 km
50:27
14:53 p/km
30
5.17 km
34:06
06:36 p/km
1.46 km
17:45
12:09 p/km
3.14 km
1:01:35
19:37 p/km
1
5 km
32:50
06:34 p/km
3.1 km
1:06:38
21:30 p/km
2

28:31
2.58 km
1:01:48
23:57 p/km
3
7.56 km
47:13
06:15 p/km
4
1.24 km
20:33
16:34 p/km
2.36 km
53:23
22:37 p/km
5
1.8 km
28:49
16:01 p/km
27. hét
8 túra
19.07 km
6:00:58
3 futás
17.73 km
1:54:09
1 egyéb
0:28:31
6
3.07 km
43:15
14:05 p/km
7
2.41 km
55:01
22:50 p/km
8
8.59 km
53:53
06:16 p/km
1.51 km
27:36
18:17 p/km
9
10
11
12
3.18 km
1:04:23
20:15 p/km
28. hét
4 túra
10.17 km
3:10:15
1 futás
8.59 km
0:53:53
13
2.41 km
1:14:51
31:03 p/km
9.4 km
3:50:48
24:33 p/km
14
10.43 km
1:16:59
07:23 p/km
2.51 km
47:51
19:04 p/km
15
9.07 km
4:24:30
29:10 p/km
16
17
18
19
29. hét
4 túra
23.39 km
10:18:00
1 futás
10.43 km
1:16:59
20
21
22
23
24
25
26
30. hét
27
28
29
30
31
1
2
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 31.58 km

3:30:55

10.43 km

1:16:59

Túra
13 44.64 km

17:19:26

9.4 km

4:24:30

Egyéb
1 -

0:28:31

-

0:28:31

Összesen 18 76.22 km

21:18:52

10.43 km

4:24:30

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
50 641.5 km

72:32:07

32.8 km

4:42:20

Bringázás
80 1116.7 km

57:20:21

216.57 km

9:20:59

Túra
161 872.83 km

233:36:41

31.99 km

11:44:39

Jóga
2 -

1:05:24

-

0:39:29

Téli sport
3 56.34 km

3:59:11

42.75 km

1:34:05

Egyéb
5 -

2:34:46

-

0:45:53

Összesen 301 2691.31 km

371:08:30

216.570 km

11:44:39