hello! Kitaláltam, hogy felkészülök egy triatlon versenyre! Célom Egy Ironman teljesítése!
23 edzés
25:00:40
195.06 km
36 edzés
25:53:46
51.43 km
1 edzés
00:08:20
2.45 km
33 edzés
18:46:08
86.45 km
1 edzés
01:34:23
10 edzés
04:53:20
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Normál futás | 9.09 km Térkép | 2023.05.30 | 01:01:00 | ||
Normál tekerés | 9.7 km Térkép | 2023.05.26 | 00:22:36 | ||
Normál tekerés | 49.39 km Térkép | 2023.05.26 | 02:00:15 | ||
Normál futás | 12.72 km Térkép | 2023.05.25 | 01:22:23 | ||
Séta | 4.48 km Térkép | 2023.05.23 | 00:49:40 | ||
Normál futás | 23.33 km Térkép | 2023.05.23 | 02:43:23 | ||
Normál futás | 12.78 km Térkép | 2023.05.22 | 01:23:29 | ||
Normál futás | 11.44 km Térkép | 2023.05.20 | 01:29:14 | ||
Normál tekerés | 44.2 km Térkép | 2023.05.19 | 01:51:28 | ||
Normál futás | 10.05 km Térkép | 2023.05.18 | 01:05:06 |