hajirobi

hello! Kitaláltam, hogy felkészülök egy triatlon versenyre! Célom Egy Ironman teljesítése!

Futás edzések

23 edzés

Összes idő

25:00:40

Távolság

195.06 km

Tempó

07:42 p/km 7.80 km/h

Úszás edzések

36 edzés

Összes idő

25:53:46

Távolság

51.43 km

Tempó

30:13 p/km 1.99 km/h

Bringázás edzések

1 edzés

Összes idő

00:08:20

Távolság

2.45 km

Tempó

03:24 p/km 17.64 km/h

Túra edzések

33 edzés

Összes idő

18:46:08

Távolság

86.45 km

Tempó

13:02 p/km 4.61 km/h

Jóga edzések

1 edzés

Összes idő

01:34:23

Egyéb edzések

10 edzés

Összes idő

04:53:20

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 9.09 km   Térkép 2023.05.30 01:01:00
Normál tekerés 9.7 km   Térkép 2023.05.26 00:22:36
Normál tekerés 49.39 km   Térkép 2023.05.26 02:00:15
Normál futás 12.72 km   Térkép 2023.05.25 01:22:23
Séta 4.48 km   Térkép 2023.05.23 00:49:40
Normál futás 23.33 km   Térkép 2023.05.23 02:43:23
Normál futás 12.78 km   Térkép 2023.05.22 01:23:29
Normál futás 11.44 km   Térkép 2023.05.20 01:29:14
Normál tekerés 44.2 km   Térkép 2023.05.19 01:51:28
Normál futás 10.05 km   Térkép 2023.05.18 01:05:06