hajirobi

hello! Kitaláltam, hogy felkészülök egy triatlon versenyre! Célom Egy Ironman teljesítése!

Futás edzések

9 edzés

Összes idő

11:31:03

Távolság

108.73 km

Tempó

06:21 p/km 9.44 km/h

Bringázás edzések

7 edzés

Összes idő

07:46:26

Távolság

105.41 km

Tempó

04:25 p/km 13.56 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

06:06:10

Távolság

21.51 km

Tempó

17:01 p/km 3.52 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 7.03 km   Térkép 2024.04.25 00:45:48
Normál tekerés 0 km 2024.04.24 00:55:16
Normál tekerés 50.29 km   Térkép 2024.04.23 01:50:44
Normál futás 8.62 km   Térkép 2024.04.22 00:55:58
Normál futás 20.07 km   Térkép 2024.04.19 02:11:12
Normál futás 7.09 km   Térkép 2024.04.18 00:47:30
Normál tekerés 0 km 2024.04.17 00:59:04
Normál tekerés 43.18 km   Térkép 2024.04.16 01:35:08
Normál futás 8.75 km   Térkép 2024.04.15 00:55:39
Hegyi túra 21.51 km   Térkép 2024.04.14 06:06:10