hajirobi

hello! Kitaláltam, hogy felkészülök egy triatlon versenyre! Célom Egy Ironman teljesítése!

Futás edzések

8 edzés

Összes idő

11:12:25

Távolság

104.49 km

Tempó

06:26 p/km 9.32 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 14.04 km   Térkép 2025.12.19 01:33:49
Normál futás 17.04 km   Térkép 2025.12.18 01:51:04
Normál futás 11.44 km   Térkép 2025.12.15 01:11:56
Normál futás 17.52 km   Térkép 2025.12.12 01:53:12
Normál futás 12.5 km   Térkép 2025.12.09 01:20:57
Normál futás 10.56 km   Térkép 2025.12.08 01:05:55
Normál futás 11.51 km   Térkép 2025.12.02 01:12:22
Normál futás 9.88 km   Térkép 2025.12.01 01:03:10
Normál futás 10.19 km   Térkép 2025.11.27 01:03:48
Vegyes úszás 1.5 km 2025.11.26 00:40:51