Edzésnapló

1
2.2 km
52:18
23:46 p/km
0 km
00:03
00:00 p/km

00:08
30.61 km
1:08:22
02:14 p/km

07:25
5.09 km
34:17
06:44 p/km
2
8.21 km
1:12:11
08:48 p/km

41:22
3
2.2 km
52:32
23:53 p/km
60.17 km
2:14:52
02:14 p/km
4
14.35 km
1:36:12
06:42 p/km
5
6
7
31. hét
3 Úszás
4.4 km
1:44:53
3 egyéb
0.42 km
0:48:55
2 bringázás
90.78 km
3:23:14
3 futás
27.65 km
3:22:40
8
2.45 km
58:27
23:51 p/km
9
0.01 km
04:21
07:15:00 p/km

00:33
30.29 km
1:08:49
02:16 p/km
37.56 km
2:13:24
03:33 p/km

07:02
8.03 km
58:00
07:13 p/km
10
11
12
0.74 km
22:34
30:30 p/km
13
5.17 km
1:51:27
21:33 p/km
179.04 km
7:22:22
02:28 p/km
41.57 km
5:31:45
07:59 p/km
14
32. hét
4 Úszás
8.37 km
3:16:49
2 egyéb
0.36 km
0:07:35
3 bringázás
246.89 km
10:44:35
2 futás
49.6 km
6:29:45
15
16
17
18
19
20
21
33. hét
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 77.25 km

9:52:25

41.57 km

5:31:45

Úszás
7 12.77 km

5:01:42

5.17 km

1:51:27

Bringázás
5 337.67 km

14:07:49

179.04 km

7:22:22

Egyéb
5 -

0:56:30

-

0:41:22

Összesen 22 428.47 km

29:58:26

179.04 km

7:22:22

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
54 481.93 km

62:49:29

41.57 km

5:31:45

Úszás
79 177.31 km

68:44:50

11.01 km

1:51:27

Bringázás
41 1485.33 km

64:27:19

179.04 km

7:22:22

Túra
12 78.91 km

19:45:33

18.5 km

4:19:57

Vizisport
1 14.66 km

2:08:46

14.66 km

2:08:46

Egyéb
25 -

11:55:57

-

1:16:19

Összesen 212 2306.82 km

229:51:54

179.040 km

7:22:22