hello! Kitaláltam, hogy felkészülök egy triatlon versenyre! Célom Egy Ironman teljesítése!
7 edzés
115:00:00
36 km
2 edzés
05:00:00
18 km
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Normál futás | 9.09 km Térkép | 2023.05.30 | 01:01:00 | ||
Normál tekerés | 9.7 km Térkép | 2023.05.26 | 00:22:36 | ||
Normál tekerés | 49.39 km Térkép | 2023.05.26 | 02:00:15 | ||
Normál futás | 12.72 km Térkép | 2023.05.25 | 01:22:23 | ||
Séta | 4.48 km Térkép | 2023.05.23 | 00:49:40 | ||
Normál futás | 23.33 km Térkép | 2023.05.23 | 02:43:23 | ||
Normál futás | 12.78 km Térkép | 2023.05.22 | 01:23:29 | ||
Normál futás | 11.44 km Térkép | 2023.05.20 | 01:29:14 | ||
Normál tekerés | 44.2 km Térkép | 2023.05.19 | 01:51:28 | ||
Normál futás | 10.05 km Térkép | 2023.05.18 | 01:05:06 |