Tomi
Még nem tudom, hogy hála vagy halál:-) a jutalma FOREST-nek, hogy elkezdtem futni 2007 májusában.
Futás edzések
27 edzés
Összes idő
20:05:48
Távolság
215.43 km
Tempó
05:36 p/km 10.72 km/hBringázás edzések
3 edzés
Összes idő
06:32:40
Távolság
96 km
Tempó
04:05 p/km 14.67 km/hTúra edzések
2 edzés
Összes idő
03:34:00
Távolság
30.1 km
Tempó
07:07 p/km 8.44 km/hCsapatsport edzések
1 edzés
Összes idő
02:00:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Állóképesség javítás | 204 km | 2011.06.04 | 04:50:00 | ||
| Normál futás | 5.95 km | 2011.04.05 | 00:27:15 | ||
| Normál futás | 5.9 km | 2011.03.21 | 00:26:40 | ||
| Terepfutás | 14.8 km | 2010.11.20 | 01:25:33 | ||
| Fokozó futás | 7.65 km | 2010.11.17 | 00:33:44 | ||
| Iramjáték | 10.63 km | 2010.11.13 | 01:01:14 | ||
| Laza futás | 8.75 km | 2010.11.07 | 00:45:03 | ||
| Hegyi túra | 10.1 km | 2010.11.06 | 03:30:00 | ||
| Laza futás | 7.1 km | 2010.11.05 | 00:34:07 | ||
| Hegyi túra | 20 km | 2010.11.01 | 00:04:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
