Tomi
Még nem tudom, hogy hála vagy halál:-) a jutalma FOREST-nek, hogy elkezdtem futni 2007 májusában.
Futás edzések
31 edzés
Összes idő
29:13:12
Távolság
328.05 km
Tempó
05:21 p/km 11.23 km/hÚszás edzések
13 edzés
Összes idő
06:19:00
Távolság
15.2 km
Tempó
24:56 p/km 2.41 km/hBringázás edzések
20 edzés
Összes idő
22:29:00
Távolság
395.3 km
Tempó
03:25 p/km 17.58 km/hCsapatsport edzések
3 edzés
Összes idő
02:40:00
Téli sport edzések
3 edzés
Összes idő
08:30:00
Távolság
170 km
Tempó
03:00 p/km 20.00 km/hEgyéb edzések
4 edzés
Összes idő
41:00:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Állóképesség javítás | 204 km | 2011.06.04 | 04:50:00 | ||
| Normál futás | 5.95 km | 2011.04.05 | 00:27:15 | ||
| Normál futás | 5.9 km | 2011.03.21 | 00:26:40 | ||
| Terepfutás | 14.8 km | 2010.11.20 | 01:25:33 | ||
| Fokozó futás | 7.65 km | 2010.11.17 | 00:33:44 | ||
| Iramjáték | 10.63 km | 2010.11.13 | 01:01:14 | ||
| Laza futás | 8.75 km | 2010.11.07 | 00:45:03 | ||
| Hegyi túra | 10.1 km | 2010.11.06 | 03:30:00 | ||
| Laza futás | 7.1 km | 2010.11.05 | 00:34:07 | ||
| Hegyi túra | 20 km | 2010.11.01 | 00:04:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
