Tomi

Még nem tudom, hogy hála vagy halál:-) a jutalma FOREST-nek, hogy elkezdtem futni 2007 májusában.

Futás edzések

57 edzés

Összes idő

43:28:03

Távolság

489.7 km

Tempó

05:20 p/km 11.27 km/h

Csapatsport edzések

20 edzés

Összes idő

25:25:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Állóképesség javítás 204 km 2011.06.04 04:50:00
Normál futás 5.95 km 2011.04.05 00:27:15
Normál futás 5.9 km 2011.03.21 00:26:40
Terepfutás 14.8 km 2010.11.20 01:25:33
Fokozó futás 7.65 km 2010.11.17 00:33:44
Iramjáték 10.63 km 2010.11.13 01:01:14
Laza futás 8.75 km 2010.11.07 00:45:03
Hegyi túra 10.1 km 2010.11.06 03:30:00
Laza futás 7.1 km 2010.11.05 00:34:07
Hegyi túra 20 km 2010.11.01 00:04:00