Edzéseim - 2024 - Edzésonline

vadocz edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 3.54 km 22:25 06:20 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 1.05 km 10:21 09:51 p/km Normál futás	1 Futás 5.01 km 34:40 06:55 p/km Normál futás Futás 0 km 01:50 00:00 p/km Normál futás Futás 1.12 km 12:06 10:48 p/km Normál futás	2	3	9. hét 5 futás 10.72 km 1:21:22
4	5 Futás 4.02 km 25:01 06:13 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 3.02 km 19:21 06:24 p/km Normál futás	9	10	10. hét 2 futás 7.04 km 0:44:22
11	12	13	14	15 Futás 6.29 km 39:15 06:14 p/km Normál futás	16 Futás 6.28 km 40:22 06:26 p/km Normál futás	17 Futás 6.22 km 37:59 06:06 p/km Normál futás	11. hét 3 futás 18.79 km 1:57:36
18	19 Futás 6.23 km 38:36 06:12 p/km Normál futás	20 Futás 6.73 km 42:44 06:21 p/km Normál futás	21 Futás 8.78 km 1:07:38 07:42 p/km Normál futás Futás 1.44 km 14:22 09:59 p/km Normál futás	22 Futás 2.14 km 15:29 07:14 p/km Normál futás Futás 3.31 km 20:44 06:16 p/km Normál futás	23 Futás 8.19 km 1:05:24 07:59 p/km Normál futás	24 Futás 3.01 km 21:22 07:06 p/km Normál futás	12. hét 8 futás 39.83 km 4:46:19
25	26 Futás 14.09 km 1:45:24 07:29 p/km Normál futás Futás 14.09 km 1:45:24 07:29 p/km Normál futás	27	28 Futás 6.18 km 39:28 06:23 p/km Normál futás	29 Futás 10.01 km 1:03:55 06:23 p/km Normál futás	30 Futás 10.83 km 1:24:19 07:47 p/km Normál futás	31 Túra 16.47 km 4:53:20 17:49 p/km Hegyi túra	13. hét 5 futás 55.2 km 6:38:30 1 túra 16.47 km 4:53:20

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	126.99 km	14:55:23	14.09 km	1:45:24
Túra	1	16.47 km	4:53:20	16.47 km	4:53:20
Összesen	22	143.46 km	19:48:43	16.47 km	4:53:20

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	66	368.5 km	42:11:10	14.09 km	1:45:24
Bringázás	13	77.21 km	7:39:31	11.14 km	1:35:17
Túra	3	37.48 km	11:23:21	16.47 km	4:53:20
Erősport	1	0 kg	0:16:55	0 kg	0:16:55
Egyéb	2	-	0:35:31	-	0:21:55
Összesen	85	483.19 km	62:06:28	16.470 km	4:53:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés