vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:24Távolság
8.19 km Szint: 221 mLépésszám: 4491
Tempó
07:59 p/km (7.51 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
75
Maximum
164
Edzésleírás
163 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 221 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Átlagos teljesítmény: 149 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | -134 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.19 | 07:54 | 7.60 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
