Edzéseim - 2020 - Edzésonline

sunda edzésnaplója

Edzésnapló

2020 Április

2020 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Bringázás 42.81 km 1:55:32 02:42 p/km Normál tekerés	29 Futás 15.28 km 1:38:14 06:26 p/km Normál futás	30 Bringázás 25.52 km 1:16:20 02:59 p/km Normál tekerés	1 Futás 8.64 km 57:09 06:37 p/km Normál futás	2 Bringázás 40.15 km 1:49:07 02:43 p/km Normál tekerés	3 Futás 9.1 km 59:23 06:32 p/km Normál futás Bringázás 34.33 km 1:33:58 02:44 p/km Normál tekerés	18. hét 4 bringázás 142.81 km 6:34:57 3 futás 33.02 km 3:34:46
4	5 Bringázás 44.6 km 1:51:43 02:30 p/km Normál tekerés	6 Futás 14.17 km 1:30:30 06:23 p/km Normál futás	7 Bringázás 34.28 km 1:26:14 02:31 p/km Normál tekerés	8	9 Futás 16.48 km 1:42:58 06:15 p/km Normál futás	10 Bringázás 45.9 km 3:52:48 05:04 p/km Normál tekerés	19. hét 3 bringázás 124.78 km 7:10:45 2 futás 30.65 km 3:13:28
11 Bringázás 29.36 km 2:37:45 05:22 p/km Normál tekerés	12 Futás 12.24 km 1:23:23 06:49 p/km Normál futás	13	14 Bringázás 34.24 km 1:26:05 02:31 p/km Normál tekerés	15 Futás 8.62 km 48:16 05:36 p/km Normál futás	16 Bringázás 32.27 km 2:31:40 04:42 p/km Normál tekerés	17 Futás 16.26 km 1:46:50 06:34 p/km Normál futás	20. hét 3 bringázás 95.87 km 6:35:30 3 futás 37.12 km 3:58:29
18	19 Bringázás 30.01 km 1:28:23 02:57 p/km Normál tekerés	20	21 Futás 9.55 km 55:21 05:48 p/km Normál futás	22 Bringázás 34.38 km 1:24:59 02:28 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 29.84 km 1:27:49 02:57 p/km Normál tekerés	24 Futás 11.01 km 1:06:21 06:02 p/km Normál futás	21. hét 3 bringázás 94.23 km 4:21:11 2 futás 20.56 km 2:01:42
25	26 Bringázás 13.85 km 35:41 02:35 p/km Normál tekerés	27 Futás 11.07 km 1:02:23 05:38 p/km Normál futás	28 Futás 15.57 km 1:44:40 06:43 p/km Normál futás	29 Egyéb 4:10:55 Edzés	30 Bringázás 38.74 km 3:22:14 05:13 p/km Normál tekerés	31 Egyéb 5:23:47 Edzés	22. hét 2 bringázás 52.59 km 3:57:55 2 futás 26.64 km 2:47:03 2 egyéb 46.68 km 9:34:42

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	132.71 km	13:57:14	16.48 km	1:46:50
Bringázás	13	441.95 km	25:28:26	45.9 km	3:52:48
Egyéb	2	-	9:34:42	-	5:23:47
Összesen	26	621.34 km	49:00:22	45.9 km	5:23:47

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	141	1378.33 km	152:03:13	34.8 km	4:41:32
Úszás	8	16 km	6:45:00	2 km	0:51:59
Bringázás	146	4261.23 km	233:20:06	56.05 km	6:34:54
Egyéb	39	-	147:02:06	-	9:10:03
Összesen	334	6303.76 km	539:10:25	56.050 km	9:10:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés