Edzéseim - 2024 - Edzésonline

soonie1 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 6.19 km 37:35 06:04 p/km Normál futás	27 Futás 8.5 km 48:18 05:41 p/km Normál futás	28	29 Futás 10 km 56:00 05:36 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 16 km 1:30:34 05:40 p/km Normál futás	35. hét 4 futás 40.69 km 3:52:27
2 Futás 7.04 km 40:24 05:44 p/km Normál futás	3 Futás 10.05 km 56:00 05:34 p/km Normál futás	4	5 Futás 11.25 km 1:02:29 05:33 p/km Normál futás	6	7 Futás 13.12 km 1:15:57 05:47 p/km Normál futás	8 Futás 23.42 km 2:20:04 05:59 p/km Normál futás	36. hét 5 futás 64.88 km 6:14:54
9	10 Futás 10.85 km 59:56 05:31 p/km Normál futás	11 Futás 7.01 km 39:07 05:35 p/km Normál futás	12	13	14 Futás 0.78 km 50:03 01:04:10 p/km Normál futás Futás 12.56 km 1:08:40 05:28 p/km Normál futás	15 Futás 27.01 km 2:29:33 05:32 p/km Normál futás	37. hét 5 futás 58.21 km 6:07:19
16	17 Futás 10.2 km 54:34 05:21 p/km Normál futás	18 Futás 13.5 km 1:15:31 05:36 p/km Normál futás	19	20	21 Futás 12 km 1:07:17 05:36 p/km Normál futás	22 Futás 29 km 2:40:08 05:31 p/km Normál futás	38. hét 4 futás 64.7 km 5:57:30
23	24 Bringázás 29.02 km 1:57:38 04:03 p/km Normál tekerés Futás 10.67 km 57:01 05:21 p/km Normál futás	25	26 Futás 8 km 42:33 05:19 p/km Normál futás	27	28 Futás 10 km 53:00 05:18 p/km Normál futás	29 Futás 21.09 km 1:49:23 05:11 p/km Normál futás	39. hét 1 bringázás 29.02 km 1:57:38 4 futás 49.76 km 4:21:57
30	1 Futás 8.07 km 44:37 05:32 p/km Normál futás	2 Futás 10.01 km 56:39 05:40 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 11 km 1:01:28 05:35 p/km Normál futás	6 Futás 24.01 km 2:15:47 05:39 p/km Normál futás	40. hét 4 futás 53.09 km 4:58:31

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	253.55 km	24:12:14	29 km	2:40:08
Bringázás	1	29.02 km	1:57:38	29.02 km	1:57:38
Összesen	20	282.57 km	26:09:52	29.02 km	2:40:08

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	187	2078.38 km	195:43:41	42.46 km	3:59:11
Bringázás	3	42.34 km	2:51:07	29.02 km	1:57:38
Túra	4	65.74 km	14:43:06	26.16 km	5:26:13
Egyéb	23	-	15:02:13	-	1:36:13
Összesen	217	2213.74 km	228:20:07	42.460 km	5:26:13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés