soonie1 futás

Afternoon Run2024.09.22 Vasárnap, 13:58:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:40:08

Távolság

29 km Szint: 244 m
Lépésszám: 14545

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
86
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 244 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 234 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 15 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -6 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 20 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -15 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -7 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -3 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 10 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 1 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 25 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -7 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -14 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -3 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!