soonie1 futás

Evening Run2024.09.03 Kedd, 18:01:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

10.05 km Szint: 81 m
Lépésszám: 5019

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
66
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 236 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 4 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:00:15 0.05 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!