Edzésnapló

27
10.23 km
55:49
05:27 p/km
28
7.97 km
43:09
05:25 p/km
29
30
15.17 km
1:18:23
05:10 p/km
1
2
3
26. hét
3 futás
33.37 km
2:57:21
4
5
6
7
8
9
10
27. hét
11
12
13
14
15
16
17
28. hét
18
19
20
21
22
23
24
29. hét
25
26
27
28
29
30
31
30. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
97 1151.23 km

110:00:13

30.65 km

3:42:01

Bringázás
1 38.93 km

2:27:49

38.93 km

2:27:49

Túra
3 31.18 km

6:42:12

27.08 km

5:55:01

Egyéb
6 -

4:37:41

-

1:39:42

Összesen 107 1239.61 km

123:47:55

38.930 km

5:55:01