soonie1 futás

Afternoon Run2024.09.17 Kedd, 17:27:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:34

Távolság

10.2 km Szint: 73 m
Lépésszám: 4946

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
85
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 240 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 -2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -7 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 4 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -17 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 9 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 3 0 0 0
00:01:29 0.2 07:25 8.09 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!