Edzéseim - 2024 - Edzésonline

pety8 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Egyéb 51:03 Spinning	2	3 Bringázás 15.53 km 25:33 01:39 p/km Görgőzés Bringázás 19.29 km 30:40 01:35 p/km Görgőzés	4 Bringázás 6.76 km 10:15 01:31 p/km Görgőzés Bringázás 45.3 km 1:16:16 01:41 p/km Görgőzés	5 Bringázás 18.12 km 31:01 01:43 p/km Görgőzés Bringázás 23.34 km 33:50 01:27 p/km Görgőzés	6	7	1. hét 1 egyéb 0:51:03 6 bringázás 128.34 km 3:27:35
8 Bringázás 43.42 km 1:13:38 01:42 p/km Görgőzés	9 Bringázás 20.09 km 28:19 01:25 p/km Görgőzés Bringázás 16.29 km 30:25 01:52 p/km Görgőzés	10	11 Bringázás 50.28 km 1:23:31 01:40 p/km Görgőzés	12 Bringázás 54.4 km 1:30:10 01:39 p/km Görgőzés	13 Görkori 3.1 km 47:20 15:16 p/km Laza korizás	14 Bringázás 50.86 km 1:33:17 01:50 p/km Görgőzés	2. hét 6 bringázás 235.34 km 6:39:20 1 görkori 3.1 km 0:47:20
15 Bringázás 45.47 km 1:08:53 01:31 p/km Görgőzés	16	17 Bringázás 55.47 km 1:31:21 01:39 p/km Görgőzés	18 Bringázás 37.51 km 1:00:32 01:37 p/km Görgőzés	19 Bringázás 56.09 km 1:30:39 01:37 p/km Görgőzés	20 Bringázás 5.12 km 07:55 01:33 p/km Görgőzés Bringázás 64.67 km 1:40:37 01:33 p/km Görgőzés	21 Bringázás 37.59 km 1:02:17 01:39 p/km Görgőzés Bringázás 27.37 km 43:21 01:35 p/km Görgőzés	3. hét 8 bringázás 329.29 km 8:45:35
22 Bringázás 38.63 km 1:02:51 01:38 p/km Görgőzés	23	24 Bringázás 65.18 km 1:45:26 01:37 p/km Görgőzés	25 Bringázás 24.63 km 35:56 01:28 p/km Görgőzés Bringázás 37.25 km 1:00:23 01:37 p/km Görgőzés	26 Bringázás 50.61 km 1:40:45 01:59 p/km Görgőzés	27	28	4. hét 5 bringázás 216.3 km 6:05:21
29 Bringázás 52.38 km 1:25:15 01:38 p/km Görgőzés	30 Bringázás 18.08 km 25:25 01:24 p/km Görgőzés Bringázás 16.12 km 30:27 01:53 p/km Görgőzés	31	1 Bringázás 35.94 km 1:00:13 01:41 p/km Görgőzés	2 Bringázás 37.83 km 1:00:38 01:36 p/km Görgőzés	3	4 Bringázás 66.25 km 1:45:20 01:35 p/km Görgőzés	5. hét 6 bringázás 226.6 km 6:07:18

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	28	995.85 km	27:18:58	65.18 km	1:45:26
Görkori	1	3.1 km	0:47:20	3.1 km	0:47:20
Egyéb	1	-	0:51:03	-	0:51:03
Összesen	30	998.95 km	28:57:21	65.18 km	1:45:26

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	77 km	6:47:10	10.05 km	0:52:51
Úszás	2	0.67 km	0:15:07	0.35 km	0:08:58
Bringázás	153	5684.14 km	169:57:41	178.03 km	6:55:14
Túra	3	22.22 km	5:08:42	10.39 km	2:29:30
Görkori	1	3.1 km	0:47:20	3.1 km	0:47:20
Egyéb	1	-	0:51:03	-	0:51:03
Összesen	174	5787.13 km	183:47:03	178.030 km	6:55:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés